Exploring the Ethereal

Avslappningsmassage

Välkommen till en stund av stillhet och återhämtning.
Avslappningsmassage är en mjuk och lugn behandling som hjälper kroppen att släppa på spänningar och sinnet att hitta ro. Med varsamma, rytmiska grepp och ett tryggt bemötande skapas en helhetsupplevelse som främjar både fysisk och mental balans.

Behandlingen passar dig som vill stressa ner, sova bättre eller bara unna dig en skön paus i vardagen. Den är ett utmärkt sätt att förebygga stressrelaterade besvär och öka din allmänna välbefinnande. Här tas du om hand med omtanke och lyhördhet –
i en trygg och harmonisk miljö.

  • Utförande: Behandlingen börjar med att du får landa i rummet, därefter utförs massagen i stillsam takt med varm olja och fokus på trygg beröring.
  • Tekniker: Massagen sker med långa, mjuka och rytmiska strykningar i ett lugnt tempo för att främja avslappning och minska spänningar.
  • Zoner: Vanliga fokusområden är rygg, axlar, nacke och armar, men behandlingen kan anpassas efter dina behov.
  • Minskar stress och ger en djup känsla av inre lugn.
  • Ökar blodcirkulationen och stimulerar kroppens återhämtning.
  • Löser upp spänningar i muskler och bindväv.
  • Främjar bättre sömn och inre balans.
  • Ger en avkopplande paus  som stärker både kropp och sinne.

Avslappningsmassage passar dig som vill minska stress, lindra spänningar eller bara få en lugn stund för återhämtning. Den är särskilt hjälpsam vid sömnsvårigheter, oro eller när kroppen känns trött och överbelastad. Behandlingen används i förebyggande syfte såväl som för att stödja välbefinnande i vardagen.

Avslappningsmassage med Reiki

Avslappningsmassage med Reiki är en lugn och varsam behandling som kombinerar mjuk beröring med energibalansering. Med fokus på både kropp och sinne skapas en djup känsla av ro och närvaro. Behandlingen ger utrymme för återhämtning på flera plan – fysiskt, mentalt och energimässigt.

Massagen hjälper kroppen att släppa spänningar medan Reikins stilla energi verkar i bakgrunden för att stärka självläkning och balans. Det är en trygg stund där du får landa helt utan krav. Perfekt för dig som söker både avkoppling och inre harmoni.

  • Utförande: Behandlingen inleds med Reiki, följs av avslappningsmassage och avslutas med ett stilla Reikimoment, där du ligger bekvämt med filt under vilodelarna.
  • Tekniker: Mjuka massagegrepp kombineras med lätt handpåläggning enligt Reiki-principer för att skapa lugn och balans.
  • Zoner: Fokus ligger ofta på rygg, axlar, huvud och energipunkter längs kroppen, men anpassas efter dina behov.

 

  • Hjälper kroppen att varva ner och lösa upp muskelspänningar och främja cirkulation.
  • Kombinerar beröring och energi för att skapa en helhetsupplevelse av lugn.
  • Kan bidra till bättre sömn, ökad energi och mental klarhet.
  • Stödjer återhämtning vid utmattning, oro eller inre obalans.
  • Stärker kroppens självläkande förmåga genom stilla energiarbete.
  • Ger en känsla av inre lugn, balans och ökat välbefinnande.

Avslappningsmassage med Reiki passar dig som längtar efter en stunds stillhet och återhämtning på djupet. Den är särskilt hjälpsam vid stress, trötthet, oro eller när livet känns i obalans. Kombinationen av mjuk beröring och lugn energi ger både kroppen och sinnet möjlighet att slappna av. Behandlingen kan ges i förebyggande syfte eller som ett varsamt stöd under perioder av återhämtning.

 

några kunders upplevelser

– om stunder av lugn, omtanke och välgörande beröring.

Jag kan varmt rekommendera denna behandling. En stressad och spänd kropp som kom till ro. Mjuk och avslappnande behandling där jag nästintill somnade. Otroligt behaglig kombination av healing och massage.
Katja H
Jag blir alltid så väl omhändertagen av Madeleine!
Britt-Marie N
Utmärkt massage. Madeleine är en lyhörd och professionell massör, alltid trevligt bemötande, kommer boka igen!
Camilla B

Kroppen säger ifrån innan vi själva gör det

för din hälsa

Vanliga frågor

för att du ska känna dig trygg och välkommen

Det är en mjuk och lugn massage som syftar till att minska stress och ge kroppen tid för återhämtning. Fokus ligger på välbefinnande snarare än djupgående behandling.

Nej, avslappningsmassage är behaglig och anpassas efter din komfort. Den ska aldrig göra ont utan upplevas som lugnande och mjuk.

Det varierar från person till person, men många känner  lugnare och mer i balans i flera dagar efteråt. Regelbunden massage kan ge mer långvarig effekt.

Reiki förstärker avslappningen och hjälper till att balansera kroppens energiflöde. Många upplever en djupare ro och inre stillhet.

Ja, många upplever att de sover djupare och somnar lättare efter behandling. Det kan vara ett fint kompliment till andra insatser vid sömnsvårigheter.

Ja, enligt Skatteverket är avslappningsmassage och reiki godkänt som friskvård. Men kontrollera vad som gäller för just ditt friskvårdsbidrag med din arbetsgivare.